E-mail Hasło
» Załóż konto
» Zapomniałem hasła
Tatry
Aktualności
 ABC turysty
   Przygotowanie
   Ekwipunek
   Informacje TOPR i TPN
   Oznaczenia szlaków
   Przewodnicy
   Przejścia graniczne
    Bezpieczeństwo
      Gdy spotkasz misia...
      Lawiny
      Ku przestrodze...
      Bezpieczeństwo, porady
   Zwierzę na szlaku
   Schroniska
 O Tatrach
   TPN i TANAP
   Klimat
   Geologia
    Zwierzęta
      Gatunki
   Rośliny
    Tatry w liczbach
    Historia
 Encyklopedia Tatr
   Alfabetycznie
   Tematycznie
   Multimedia
 Wycieczki
   Zaplanuj wycieczkę
   Miejsce startu
   Miejsce docelowe
   Skala trudności
   Wszystkie
 Jaskinie tatrzańskie
    SKTJ PTTK
      Aktualności
      Działalność
      Kurs
      Wspomnienia
      Polecane strony
      Galeria
      Kontakt
   Powstanie jaskiń
   Krążenie wody w skałach
   Nacieki
   Morfologiczne typy
   Klimat jaskiń
   Powstanie jaskiń tatrz.
Zagadki tatrzańskie
 Aktywny wypoczynek
   Taternictwo
   Speleologia
   Paralotnie
   Ski-alpinizm
   Narciarstwo
   Na rowerze
   Turystyka jaskiniowa
   Trasy biegowe
   Turystyka piesza
   Sporty wodne
Galeria
Warunki w Tatrach
Forum dyskusyjne
Zakopane, Tatry, Podhale
E-mail
Hasło
» Załóż konto
» Zapomniałem hasła
Zakopane


zapamiętaj numer alarmowy w górach!!!
0 601 100 300
 nawigacja:  Z-ne.pl » Portal Zakopiański

Bezpieczeństwo, porady
Nadciąga fala wielkich upałów w Tatrach
 dodano: 1 Lipca 2008    (źródło: Gazeta Krakowska - www.gk.pl - 2008/07/01)
Wiele osób zapomina, że opalanie się na górskich szlakach wiąże się z ogromnym ryzykiem (FOT. HALINA KRACZYŃSKA)

Zbadaj się przed wyjściem na górską wyprawę. Nawet młodzi ludzie mogą mieć problemy na szlaku.

Po kilku ostatnich pogodnych dniach, w Tatry i na Podhale nadciąga fala prawdziwych upałów – ostrzegają meteorolodzy. Lekarze i toprowcy alarmują więc – wysokie temperatury w Tatrach mogą być dla wielu turystów niebezpieczne, a wręcz tragiczne w skutkach.


Jeśli więc masz kłopoty z układem krążenia, lepiej nie wychodź w góry. Również osoby starsze i dzieci w upalne dni powinny w ogóle z górskich wycieczek zrezygnować.

Zgodnie z przepowiedniami górali – tegoroczne lato, szczególnie lipiec, ma być wyjątkowo upalny. Ale już koniec czerwca przywitał turystów w Zakopanem prawdziwie tropikalną pogodą. Termometry pokazywały ok. 30 stopni. Od czwartku przez najbliższe dni na Podtatrze zawita prawdziwie gorąca aura. Niestety, ma ona swoje plusy i minusy. Przy takiej pogodzie gwałtownie wzrasta liczba zasłabnięć, udarów i zawałów serca w Tatrach.

– Wysoka temperatura od razu podwyższa nam statystyki – przyznaje Sylweriusz Kosiński, wicedyrektor zakopiańskiego szpitala. – Upały są najgroźniejsze dla dzieci i osób starszych.

Jak wyjaśnia doktor Kosiński, gdy temperatura osiąga około 30 stopni, układ krążenia i cały organizm musi sobie poradzić z wydaleniem nadmiaru ciepła. Kosztuje to, szczególnie osoby starsze, sporo wysiłku. A ponieważ organizm broni się przed przegrzaniem pocąc się, musimy pamiętać o tym, aby dużo pić i uzupełniać elektrolity w naszym organizmie.

Oczywiście osoby młode, zdrowe świetnie sobie poradzą z takimi obciążeniami. Choć nie zawsze. Jak podkreślają lekarze, przed wyjazdem na wakacje w góry zawsze warto zasięgnąć opinii naszego rodzinnego lekarza.

Niestety, zdarza się, że turyści, również ci młodzi i zdawałoby się zdrowi, idą w góry bez przygotowania, co kończy się zawałem serca. Co roku TOPR notuje wypadki, gdy turyści w czasie upału umierają na tatrzańskich szlakach.

Przemysław Bolechowski

Edward Lichota, ratownik TOPR, radzi

Podstawowa sprawa – w górach chodzimy w nakryciu głowy. Trzeba pamiętać, że tu słońce bardzo szybko opala. Smarujemy się więc odpowiednim kremem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Gdy wyjdziemy poza górną granicę lasu, pamiętajmy, że nie mamy się gdzie przed słońcem schować. Jeśli jesteśmy nieprzygotowani, to mamy prawie pewien udar słoneczny. Nie rozbierajmy się za bardzo na wycieczce. Panie często zostają w koszulkach na ramiączkach i potem muszą leczyć poważne oparzenia słoneczne. Obowiązkowo powinniśmy zabierać z sobą sporą ilość płynów.











«« Powrót do listy wiadomości


Udostępnij     Zapisz w schowku     Drukuj       Zgłoś błąd    4667





Jeżeli znalazłeś/aś błąd, nieaktualną informację lub posiadasz materiały (teksty, zdjęcia, nagrania...), które mogą rozszerzyć zawartość tej strony i możesz je udostępnić - KLIKNIJ TU »»

ZAKOPIAŃSKI PORTAL INTERNETOWY Copyright © MATinternet s.c. - ZAKOPANE 1999-2021