|
•
|
wspinanie a kondycja  |
| chava
20:15 Wt, 16 Wrz 2008 |
 |
|
|
mam pytanie, raczej do wspinających się. Czy przy wspinaniu trzeba mieć kondycję wytrzymałościową zdecydowanie lepszą niż przy wędrówkach szlakami (czyli że np wspinacz idąc szlakiem zasuwa 2 razy lepiej niż doświadczony wędrowiec, i jeszcze się 2 razy mniej męczy) czy wspinaczka to raczej kwestia umiejętności technicznych, a dobra kondycja na wędrówki będzie tez dobra na wspinaczkę??
|
|
•
|
Re: wspinanie a kondycja |
| mnich
21:04 Nd, 23 Lis 2008 |
|
|
|
niestety trzeba mieć lepszą kondycję chociażby z tego względu, że na zwykłym szlaku możesz w 99 % odpocząć kiedy chcesz a podczas wspinaczki są takie chwile, że trzeba przeć do przodu bez względu na to ile masz siły
|
|
•
|
Wspinanie a kondycja |
|
|
|
Na lezenie je potrebný komplex predpokladov, a to v úzkej závislosti od lezeckej disciplíny. Fyzická výkonnosť (kondícia) je dôležitá pri dlhých túrach.
Žiadne lezenie nie je možné bez určitých minimálnych technických znalostí (technika lezenia) a zdravotných a psychických predpokladov.
Otázka nasvedčuje o malom prehľade o lezení.
|
|
